꽃가루 대비 : 계절 알레르기 다루기

이번 글에서는 꽃가루 대비 : 계절 알레르기 알아볼께요. 곧 봄이 다가오는데 걱정되는 분들이 주변에 많이 있습니다. 

또한 풀 타임 전신 보호를 위해 함께 작동하는 세포, 조직 및 기관의 네트워크입니다. 귀하의 지식이 없으면 면역 체계가 다양한 일상적인 위협을 식별하고 공격합니다. 이 병원체를 건강한 조직과 구별하면서. 그러나이 놀라운 시스템은 때때로 꽃가루와 같이 덜 악한 물체에 걸려 넘어집니다. 계절 알레르기가 시작되는 곳입니다.

코, 눈물, 재채기 등의 알레르기 증상은 코, 입, 눈의 역할을 고려할 때 의미가 있습니다. 침입자들에게는 쉬운 진입 점이므로 눈물과 점액에는 라이소자임이라는 효소가 장착되어 있습니다. 수많은 박테리아의 세포벽을 파괴 할 수 있습니다. 타액에는 항균 화합물이 함유되어 있습니다. 또한 비강과 폐는 점액의 보호막으로 코팅되어 있으며 백혈구의 일종 인 비만 세포가 늘어서 있습니다.

이 통로를 통해 진입하려는 박테리아 나 바이러스는 먼저 이러한 중요한 방어 수단을 성공적으로 탐색해야합니다. 건강에 해를 끼치 지 않는 무해한 물질들도 이러한 방어에 사로 잡 힙니다.

그러나 특히 콧물이 많고 물기가 많고 산뜻한 알레르기의 세계에 익숙하다면 탐험 할 가치가 훨씬 더 많습니다. 더 깊이 뛰어 들자.

계절 알레르기 : 현재 상태 및 발생 방식

알레르겐은 일반적으로 알레르기 반응을 일으키는 면역계 반응을 유발할 수있는 무해한 물질입니다. 이것은 일종의 면역 시스템 오류로 간주됩니다.

계절성 알레르기 (알레르기 성 비염 또는 건초열이라고도 함)는 일년 중 특정 시간 동안 환경의 무해한 물질에 과민 반응하는 면역 체계입니다. 건초열은 원래 건초를 수확 한 여름철에 사람들이 경험 한 증상 때문에 그 이름을 받았습니다.

꽃가루는 환자의 계절 알레르기에서 가장 흔한 알레르기 항원입니다. 이 고운 가루 물질은 주로 봄, 여름, 가을에 나무, 풀, 잡초 및 꽃에서 생산됩니다. 수분은 꽃가루 곡물을 식물의 수컷 부분에서 암컷 부분으로 옮겨서 생식이 가능하도록하는 것입니다. 이것은 꽃가루가 공기 중으로 방출되거나 바람에 의해 줍거나 같은 종의 다른 식물을 수정하기 위해 곤충, 박쥐 및 조류에 의해 운반 될 때 작동합니다.

수분은 많은 식물의 수명주기에서 매우 중요한 단계입니다. 그러나 계절 알레르기가 있으면 수분이 비참해질 수 있습니다.

이 작고 무해한 꽃가루 곡물은 공중에 떠다니며 비강으로 들어갈 수 있습니다. 이것은 코 안에 면역 반응을 일으킬 수 있습니다. 재채기, 콧물 또는 코 막힘, 눈물, 코 가려움증 또는 인후염으로 이어질 수 있습니다. 이러한 증상은 울리고 감기처럼 느껴질 수 있지만 바이러스에 의한 것은 아닙니다. 그것은 그 "무해한"식물 꽃가루에 과민 반응하는 당신의 면역 체계 일뿐입니다.

계절성 알레르기가 있거나 감기에 걸리는지 결정하는 것은 혼란 스러울 수 있지만 몇 가지 독특한 차이점이 있습니다.

• 계절 알레르기는 열을 유발하지 않습니다.
• 경험할 수있는 점액 분비물은 일반적으로 얇고 콧물이 있으며 깨끗합니다.
• 코, 목, 귀가 가려워 질 수 있으며 재채기가 재 빠르게 나타날 수 있습니다.
• 계절 알레르기 증상은 일반적으로 꽃가루 생산 및 수와 관련되어 있으므로 7-10 일 이상 지속됩니다.

계절 알레르기는 어떻게 발생합니까?

계절 알레르기로 태어나지 않았습니다. 그러나 당신은 평생 동안 그들을 개발할 수 있습니다.

그것은 모두 알레르기 항원 (알레르기를 유발할 수있는 분자)에 노출되는 것으로 시작됩니다. 당신은 어려움없이 그들 주위에 평생 있었어요. 그러나 갑자기 당신 몸은 특정 알레르겐이 파괴되어야하는 침입자라고 결정합니다.

이런 일이 발생하면 면역 체계가 알레르겐을 연구하고 IgE 항체라고 불리는 고도로 특수화 된 단백질을 만들어 그에 대항합니다. 그것은 또 다른 노출이 발생하는 경우입니다. 몸이 감작되면 면역 체계는 그 알레르겐에 대한 지속적인 기억을 유지합니다. 이 과정을 프라이밍이라고합니다.

다음에 노출되면 이전에 만든 항체가 알레르겐을 인식하고 특수 면역 세포를 켜서 싸우고 파괴합니다. 이들 IgE 항체는 특정 항원에 특이 적이다. 예를 들어, 그것이 ragweed pollen 인 경우, 면역계에 의해 생성 된 IgE 항체는 ragweed에서 꽃가루 만 공격합니다.

 

알레르기가 발생하는 데 몇 년이 걸릴 수 있습니다. 그리고 하나의 알레르기가 있으면 다른 사람들에게 더 잘 걸릴 수 있습니다. 알레르기가있는 사람들에게는 역치가 있습니다. 따라서 작은 노출을 처리 할 수는 있지만 너무 많이 알레르기 반응을 일으키기 시작합니다. 이것은 비강 조직에서 비만 세포를 활성화시키고 호염기구 및 호산구 (백혈구의 유형)에서 히스타민의 방출을 유발합니다.

히스타민은 가장 흔히 알레르기와 관련된 증상을 일으키는 유기 화합물입니다. 가려운 코, 목 또는 피부를 담당합니다. 눈물; 재채기; 기침; 콧물 또는 코 막힘.

계절 알레르기 환자는 항히스타민 제에 익숙합니다. 이 약물은 종종 히스타민의 영향을 차단하는 데 사용됩니다. 계절 알레르기 증상을 다루는 가장 인기있는 방법입니다.

알레르기의 무서운 계절

알레르기 계절은 거주 지역과 알레르기 대상에 따라 결정됩니다. 꽃가루 알레르기가있는 사람들은 꽃가루 수가 가장 높은 봄, 여름 또는 가을 시즌을 두려워 할 것입니다.

그러나 어떤 꽃가루 생산자가 어떤 계절에 가장 밀접하게 연결되어 있습니까? 다음은 빠르고 간단한 안내서입니다.

• 봄 : 나무 (참나무, 자작 나무 등)는 봄철에 꽃가루의 중요한 원천입니다. 일부 지역에서는 1 월부터 꽃가루 생산을 시작할 수 있습니다.
• 여름 : 여름철에는 풀 (예 : 라이 그라스 및 티모시 그래스)이 알레르기 유발 꽃가루의 가장 큰 원인입니다.
• 가을 : 잡초는 가을철에 가장 알레르기가있는 사람입니다. 이것은 거의 모든 환경에서 자라는 ragweed에 특히 해당됩니다.

하나의 알레르기가 있으면 다른 사람들에게 더 잘 걸릴 수 있습니다. 따라서 1 년 동안 ragweed 증상이 평소보다 더 심해지면 공기를 공유하는 다른 알레르겐에 반응 할 수도 있습니다.

계절 알레르기가 음식 알레르기로 넘어갈 수있는 방법

 

꽃가루 음식 증후군의 증상은 일반적으로 입과 목구멍에 국한됩니다. 이 단백질은 위 효소에 민감하기 때문에 섭취시 빠르게 분해되기 때문입니다. 그것은 반응의 범위를 제한합니다. 또한이 단백질은 열에 민감하므로 문제가되는 음식을 조리해도 동일한 반응이 발생하지 않습니다. 대부분의 경우 문제가되는 음식을 삼키거나 입에서 꺼내면 증상이 사라집니다.

꽃가루 알레르기가있는 모든 사람이 꽃가루 음식 증후군을 경험하는 것은 아니지만 다음은 일반적으로 관련된 꽃가루 알레르기 항원과 음식입니다.

• 자작 나무 꽃가루 : 사과, 아몬드, 당근, 셀러리, 체리, 개암, 키위, 복숭아, 배, 자두
• 잔디 꽃가루 : 셀러리, 멜론, 오렌지, 복숭아 및 토마토
• Ragweed 꽃가루 : 바나나, 오이, 멜론, 해바라기 씨 및 호박 

알레르기 테스트에 관한 모든 것

알레르기 반응의 원인을 추측 할 수 있습니다. 그러나 테스트는 확실히 알 수있는 유일한 방법입니다.

알레르기 검사는 피부 찌르기 또는 혈액 검사를 통해 수행 할 수 있습니다. 두 가지 방법 모두 어떤 물질에 알레르기가 있는지 판단하는 데 사용됩니다. 이 검사는 면역 체계와 알레르기 치료를 전문으로하는 의사가 제공합니다. 그리고 그들은 철저한 신체 검사 및 건강 기록과 함께 제공됩니다.

피부가 어떻게 반응하는지에 따라 특정 알레르기를 결정합니다. 결과는 매우 빠릅니다. 피부에 대한 반응은 약 15 분 내에 발생합니다.

알레르기가있는 경우 알레르기 항원이 피부에 닿은 곳에 약간의 붓기와 발적이 나타납니다. 예를 들어, 자작 나무 꽃가루에 알레르기가 있지만 호밀 꽃가루에는 알레르기가 없다면 자작 나무 꽃가루 만 발적, 부기 및 가려움증을 유발할 수 있습니다. 호밀 꽃가루가 적용된 지점은 영향을받지 않습니다.

계절성 알레르겐 전투에 지친 경우이 검사를 통해 증상을 유발하는 알레르겐을 확인할 수 있습니다. 또한 테스트를 통해 특정 트리거를 피하기 위해 수행해야 할 단계를 결정할 수 있습니다. 또한 자신에게 가장 적합한 예방 조치 또는 치료법을 식별하는 데 도움이됩니다.

면역 체계 훈련

알레르기 유형에 따라 알레르기 전문의 나 면역학 자의 도움을 받아 면역 시스템이 시간이 지남에 따라 특정 알레르기 항원에 덜 반응하도록 훈련시킬 수 있습니다. 탈감작 또는 면역 요법은 꽃가루를 포함한 특정 물질에 대한 알레르기 반응의 예방 치료입니다.

면역 요법은 혀 아래 또는 피부 주사로 점진적으로 증가하는 면역성 알레르기 항원을 제공합니다. 복용량의 증가는 시간이 지남에 따라 면역 체계가 알레르겐에 반응하는 방식을 변화시킵니다. 이것은 장래에 면역 체계에 의해 알레르기 항원이 발견 될 때 알레르기 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

치료를 시작하기 전에 알레르기 전문의가 알레르기 증상을 유발하는 꽃가루 또는 기타 물질을 확인하도록 도와야합니다. 치료를 시작하기 전에 특정 알레르겐에 대한 항체를 확인하기 위해 피부 및 혈액 검사를 실시합니다.

계절 재채기에 지친 사람들과 항히스타민 제를 지속적으로 복용하는 사람들을 위해 면역 요법은 면역 체계가 알레르기 항원에 반응하는 방식을 다루는 장기적인 방법입니다.

계절 알레르기 예방을위한 팁

코가 미치게된다면 어떻게해야합니까? 꽃가루는 피하기 어려울 수 있습니다. 그러나 알레르기 계절 동안 알레르기 항원에 대한 노출을 통제하는 가장 좋은 방법 중 하나는 피해야합니다.

꽃가루에 대한 노출을 최소화하려면 :

• 인터넷 또는 기타 커뮤니티 소스를 확인하여 지역 꽃가루 수를 확인하십시오
• 꽃가루 수가 많을 때 실내에 유지
• 실외에서는 꽃가루 마스크를 착용하십시오
• 가정용 공기 청정기에 투자를 고려하십시오
• 바람이 부는 날과 뇌우시에는 실내에서 숙박하십시오.
• 문과 창문을 닫아 두십시오
• 꽃가루가 눈에 들어 가지 않도록 밖에서 선글라스를 착용하십시오.

알레르기 시즌 블루스를 이길

계절 알레르기의 영향을 퇴치하는 가장 좋은 방법 중 하나는 지식, 준비 및 행동입니다. 알레르기가있는 꽃가루를 알고 노출을 조절하며 증상이 압도되기 전에 치료하면 꽃가루 계절의 위험을 탐색하는 데 도움이 될 수 있습니다.